키위 효능 - 여름철 건강 음료 키위 주스!!

 

 

 

키위 효능 - 여름철 건강 음료 키위주스!!

 

 

 

 

 

여름철 폭염에 땀으로 빠져나가는

수분과 영양소를

키위주스로 보충하면 좋다네요!!

 

 

 

 

◎ 키위 효능 ◎

 

키위는 마그네슘과 칼슘이 풍부하다.

이는 숙면을 돕고 숙면을 지속시킨다고 한다.

 

 

또 다른 키위 효능으로는 변비 개선이다.

 

키위는 식이섬유가 다량 함유된 과일이며,
악티니딘 성분이 함유돼
대장 수축 속도를 빠르게 도와
변비를 개선한다고 알려졌다.

 

 

키위는 면역 기능을 높이는 것으로 잘 알려졌다.

 

키위 속 악타나딘 성분은
육질을 부드럽게 하는 작용을 해
고기와 함께 키위를 먹으면

소화를 돕는다고 알려졌다.

 

 

키위는 혈당 지수가 낮은편에 속하는 과일로
지방 축적이 더뎌

다이어트에 좋은 과일로도 알려졌다.

 

 

 

 

여름철 수분, 영양소 보충에 좋다는

생과일 키위주스 마십니다!!

 

 

 

 

 

키위 효능 - 키위주스 마셔요!!

 

 

 

 

키위의칼로리는

100g당 약 54kcal!!

 

 

 

 

 

건강음료 - 키위 주스, 키위 효능

 

 

 

 

 

폭염속에  수분보충

영양보충이 필요할때

키위주스 한 잔 하세요~~