행복한 동행

순두부찌개 황금레시피 

오뚜기 순두부찌개양념으로!!

날씨가 더워 입맛이 없을때는

음식 하기가 더 귀찮아집니다~

간편하게~ 맛있게~

뭘 먹을까 생각하다가....

마트에서 사다 놓은

오뚜기 순두부찌개양념이 생각나네요~

처음 사용해보는

오뚜기 순두부찌개양념입니다.

시원한 해물육수의 깔끔한 맛!!

오뚜기 순두부찌개 양념

3~4인분이네요~

순두부찌개 황금레시피 조리방법

순두부찌개 조리방법은!!!

뚝배기에

물과 순두부찌개양념,

순두부, 양파, 호박을 넣습니다.

순두부는 먹기 좋은 크기로

떼어준후 7분간 끓여주고,

대파, 계란을 넣고

1분간 더 끓이면

맛있는 순두부찌개 완성!!

순두부찌개 황금레시피 - 순두부찌개양념으로!!

뚝배기 대신 양은 냄비를 준비하고,

순두부찌개양념과 함께

물200ml를 넣습니다.

냉장고에 있는

애호박, 양파, 다진마늘, 대파를

썰어 한번에 넣고,

순두부 대신 냉장고에 있던

찌개용 두부를 넣습니다.

그리고 맛있게 뽀글뽀글 끓입니다.

오뚜기 순두부찌개양념으로

끓인 두부찌개!!!

간편 조리법이라 좋습니다.

맛은?? 음식하기 귀찮을때

한번씩 먹을만 합니다.

순부두를 넣고, 계란을 넣으면

더 맛이 있을듯 하네요~~

간편 두부찌개로 딸 아이랑

밥 한그릇 잘 먹었습니다!!!

하나님의 교회(안상홍님 이름)으로 받는 침례가

하나님의 자녀 되는 권세가 있습니다!!

하나님의 자녀가 된다는 것

이보다 더 큰 기쁨과 축복은

없을 것입니다.

하나님의 자녀가 되었다는

확실한 증거는 무엇일까요??

(요한복음1장10절~12절)

그가 세상에 계셨으며 세상은

그로 말미암아 지은바 되었으되

세상을 그를 알지 못하였고

자기 땅에 오매 자기 백성이

영접지 아니하였으나 영접하는 자

곧 그 이름을 믿는 자들에게는

하나님의 자녀가 되는 권세를 주셨으니

하나님의교회(안상홍님 이름)으로 자녀 되는 권세를 받았으니!

지상의 가족을 통해서도

자신의 부모님의 이름을

모르는 자녀가 있을까요??

이처럼 하나님의 자녀는

하나님의 이름을 당연히 알고 있습니다.

(마태복음28장18절~20절)

예수께서 나아와 일러 가라사대 ···

너희는 가서 모든 족속으로 제자를 삼아

아버지와 아들과 성령의 이름으로

침례를 주고 내가 너희에게 분부한

모든 것을 가르쳐 지키게 하라 

이천 년 전, 예수님께서는

성부, 성자, 성령 하나님의 이름이

존재한다는 사실을 알려주셨습니다.

더불어 세상 끝날까지

성부, 성자, 성령의 이름을 제대로 알고

침례를 베풀라는 말씀을 남기셨습니다.

성부의 이름은 '여호와'

옛적 성부시대에는

여호와 하나님의 이름을 믿었던

하나님의 자녀들이

구원을 받을 수 있었습니다(요엘 2:32).

성자의 이름은 '예수'

성자시대에는

예수님의 이름을 믿고 영접한 자들이

하나님의 자녀가 되는 권세를 얻어

구원의 은혜를 덧입을 수 있었다

(로마서 10:9~13).

 그렇다면 성령의 이름은 '????'

오늘날 모든 기독교인들이

인정하고 있는

우리가 살고 있는 성령시대에는

성령의 이름을 영접하는 자들이

하나님의 자녀가 되는

권세를 얻게 됩니다.

(요한계시록3장12절)

이기는 자는 내 하나님 성전에

기둥이 되게 하리니 그가 결코

다시 나가지 아니하리라

내가 하나님의 이름과 하나님의 성

곧 하늘에서 내 하나님께로부터

내려 오는 새 예루살렘의 이름과

나의 새 이름을 그이 위에 기록하리라

성령시대 하나님의 자녀가 되는

권세를 받고 싶으시다면

하나님의 교회 안상홍님의

이름을 믿고 영접하세요~~~

성령의 이름이

왜 안상홍님이신가?? 궁금하시다면

『안상홍님이 재림 예수님인 이유』

↑

클릭해주세요!!!

하나님의 자녀가 되는 권세가 있는

하나님의 교회로 오세요!!!

시원한 음식 - 미숫가루 효능, 칼로리!!!

미숫가루

찹쌀, 멥쌀, 보리쌀, 콩 등을

찌거나 볶아서 가루로 만든 식품이다.

미숫가루는

쪄서 말린 쌀가루나 보릿가루를 뜻하는

'미시'와 '가루'가 합쳐진 말이다.

미숫가루 효능

미숫가루는 피부 미용에 좋다.

미숫가루를 먹으면

피부에 탄력이 생기고

피부의 면역력이 높아진다.

아울러, 여드름, 기미 등

트러블 제거에도 효과적이다.

미숫가루 속에 있는 보리 성분이

장 기능 개선에 도움을 준다.

그리고 각종 곡물이 포함된

미숫가루는

고지혈증, 동맥경화, 당뇨 등을 예방한다.

미숫가루 칼로리

일반적인 미숫가루 칼로리는

100g에 374 칼로리.

(밥 한공기 칼로리가 보통 300칼로리...)

아침 식사 대용으로 좋으나,

다이어트 할 때 먹기에는

다소 부담스러운 음식이다.

미숫가루 맛있게 먹는법

미숫가루를 생수보다는

우유나 두유에 타 마시는 것이 맛있다.

우유 200ml : 미숫가루 3큰술 : 꿀 3큰술

꿀 대신 설탕을 넣어도 된다.

여기에 얼음 몇 조각!!!

얼음 동동 시원한 음식 미숫가루

어릴적 여름이 되면

엄마가

얼음 동동 띄워서

시원한 미숫가루를 타주시던

생각이 나네요~~

미숫가루는

허기진 배도 든든하게 채울수 있고,

갈증 해소에도 좋습니다.