행복한 동행

오다리 교정방법, 교정운동!! 오다리의 기준 양발을 십 일 자로 나란히 붙인 상태로 선후 무릎 사이 간격을 측정 오다리도 등급이 있다. 무릎 사이 간격이 → 1등급 2.5cm미만 / 2등급 2.5~5cm 미만 / 3등급 5cm 이상 3등급 이상은 경우에 따라 수술적 치료가 필요할 수도 있다. 오다리를 방치하게 되면, 오다리를 방치하게 되면 관절염을 악화시켜 통증을 야기하는 원인이 된다. 정상적인 다리는 걸을 때 관절에 하중이 일정하게 골고루 분산이 되어 관절 연골이 잘 닳지 않는다. 오다리처럼 휜 다리는 걸을때 무릎 안쪽에 하중이 집중되어 주위 연골과 근육 인대가 상하게 된다. 생활하면서 변형된 휜 다리는 관절염의 신호라고 보면 된다. 관절에 안 좋은 양반다리, 다리꼬기 등의 자세가 오다리를 만드는 원인..

하나님의 교회가 전 세계에 전파하는 복음은 무엇인가? 하나님의 교회 세계복음선교협회(World Mission Society Church of God, 약칭 하나님의 교회)는 1964년 안상홍님에 의해 설립됐다. 성경대로 아버지 하나님과 어머니 하나님을 믿고 그 가르침을 따른다. 2000년 전 예수 그리스도께서 세우신 초대 하나님의 교회 원형을 이어가고 있다. 설립 50여 년 만에 세계 175개국 7500여 교회로 성장했다. 등록 성도수는 2022년 1월 기준 330만 명이다. # 하나님의 교회 설교, 천국 복음은 복된 소식이다 하나님의 교회가 전파하는 복음은 새 언약 복음(福音, Gospel)은 기쁜 소식, 좋은 소식이라는 의미로 구체적으로는 새 언약(新約, New Covenant)이라고 할 수 있다. ..

[여름] 한 그릇 음식, 알토란 고추장국수 만들기 따라 하기!! 휴일 저녁은 혼밥이네요. 간단하게 한 그릇 음식으로 먹을 계획입니다. 시원하게 콩국수를 말아먹을까 하다가, 새콤 달콤 매콤한 고추장국수를 만들기로 했어요. # [공유] 알토란 고추장국수 만들기 1. 끓는 물에 소면 400g을 넣고 삶는다.(4인분 기준) 물이 끓어 넘칠 때 찬물 붓는 과정을 2번 반복한다. 찬물을 붓는 이유 : 국수의 겉면과 안쪽 면의 익는 속도를 맞추기 위함이라고 합니다. 오래된 국수는 수분 함량이 부족해지므로 찬물 붓는 횟수를 늘려야 쫄깃한 국수를 먹을 수 있다고 합니다. 2. 물이 3번째 끓어오르면 불을 끈다. 3. 소면을 찬물에 헹군다. 4. 헹군 국수는 채반에 담아 물기를 뺀다. 5. 당근, 오이, 상추를 채 썰어 ..

하나님의 교회가 말하는 믿음과 구원의 관계!! 하나님을 믿는 수많은 교인들 가운데 어떤 이들은, 1. '믿기만 하면 구원받으므로 계명을 지킬 필요가 없다.' 혹은 2. '우편 강도처럼 믿기만 하면 구원받는다' 라고 말하기도 하며, 3. 요한복음5장24절을 인용하여 '하나님을 믿기만 하면 영생을 얻는다'라고 말하기도 합니다. 과연 이들의 주장대로 믿기만 하면 구원받고 영생을 얻을 수 있을까요? 하나님의 교회에서 믿음과 구원의 관계를 올바르게 알려드립니다. # 하나님의 교회 설교, 믿음과 순종의 관계 믿음과 구원 믿음과 구원은 불가분의 관계다. 구원은 믿음에 달려 있기 때문이다. 그러나 구원에 이르는 믿음은 단순히 믿는다는 생각만을 가리키는 것이 아니라 믿음을 가지고 하나님의 뜻대로 행하는 것도 포함한다. ..

[공유] 5분 만에 셀프 무릎 통증 잡는 법!! 주위에 관절염, 무릎 통증으로 고생하고 있는 지인분이 있어요. 걷기는 물론 특히 계단 오르내리기를 많이 힘들어하시지요. 관절염 환자들은 고온 다습한 장마철이면 통증이 더 심해진다고 하네요. 이는 무릎 관절이 기온, 기압, 습도의 영향을 받기 때문이라고 해요. 엄지의 제왕에서 알려주는 셀프 무릎 통장 잡는 법을 공유합니다. # 5분 만에 셀프 무릎 통증 잡는 방법, 무릎 마사지 눌러서 무릎 통증 잡는 법 1. 손바닥으로 슬개골 주변을 가볍게 풀어준다. 2. 엄지손가락으로 슬개골 주변을 30초 정도 문지른다. 3. 엄지손가락으로 누르면서 통증이 있는 부위를 확인한다. 4. 통증 부위 양옆을 꼬집듯이 10회 주무른다. 5. 엄지손가락으로 통증 부위를 30초 정도..

하나님의 교회 신앙과 대표적 진리는? 그리스도교(기독교, 基督敎)는 본질적으로, 육체로 임하여 인류에게 구원을 베푸시는 하나님을 믿는 종교다. 2000년 전 아기로 탄생한 예수 그리스도는 성경에 "태초의 말씀이신 하나님이 육신이 되어 우리 가운데 임하신 분"으로 표현되었다. '하나님이 사람이 되어 왔다'는 그리스도교의 교리는 당시에도 주류 종교였던 유대교의 큰 반감을 불러일으켰다. 유대인들은 "사람이 되어 자칭 하나님이라 한다"하여 예수 그리스도를 죽이려 했으며 결국 십자가에 못 박았다. 그러나 제자들은 그리스도의 부활 승천 이후 '사람이신 그리스도 예수'를 강력히 증거 하며 육체로 오신 하나님 신앙을 강조했다. '사람이신 그리스도 예수'를 강력히 증거하며 육체로 오신 하나님 신앙을 강조했다. 예수 그리..

여름 대표 간식, 다이어트에도 좋다는 초당 옥수수!! 옥수수는 달짝지근하면서도 쫀득쫀득 씹히는 식감이 좋아 모두에게 사랑받는 여름 대표 간식이라고 합니다. 최근에는 단맛이 높아 조리를 하지 않고도 생으로 먹을 수 있는 초당옥수수가 인기를 끌고 있다고 해요~ 친구네 집에서 에어프라이어에 구운 초당 옥수수를 맛보고서는 저도 한 박스 구입했네요. [농업회사법인 리드팜] 제주도 초당 옥수수 내 돈 내산 구입 늦은 저녁, 남편이 입이 심심하다 해서 초당 옥수수 하나를 에어프라이어에 구웠어요. 왕자두랑 같이 초당 옥수수 먹었네요. 버터구이로 먹으면 더 맛있다고 하지만, 귀찮기도 하고~ 그냥 담백하게 구워 먹는 걸로!! 옥수수는 식이섬유가 풍부하고, 50% 이상이 수분으로 돼 있어 칼로리가 낮으며, 지방 함량이 적어..

하나님의 교회 어머니 하나님 말씀, '연합하는 믿음' 中 영혼을 살리는 복음의 일을 하는 과정에서 상대의 생각이 내 생각과 같지 않아 간혹 불협화음이 일어날때, 어머니 하나님께서 주신 말씀을 마음에 새기고 실천해 봅시다. # 하나님의 교회 어머니 말씀, 이럴 땐 이렇게 연합하는 믿음 - 어머니 하나님 Contents복음에는 고난이 따릅니다. 육신적으로도 아이를 낳고 키우기가 보통 어려움이 아니듯 영혼을 살리는 일, 복음도 그렇습니다. 그렇지만 결과가 좋으니 복음을 좋은 고난이라고 합니다. 하 jerusalemmother.com "성품이 아름답게 변화되면 완전한 천사의 모습이 되는 겁니다." 복음에는 고난이 따릅니다. 육신적으로도 아이를 낳고 키우기가 보통 어려움이 아니듯 영혼을 살리는 일, 복음도 그렇습..

의사들이 선택한 영양제 순위는?? 나이가 들다 보니 자연스럽게 몸에 좋다고 하는 영양제를 챙겨 먹게 되는데요!! 어떤 영양제를 먹는 게 좋을지 선택하기 어려우시다면, 의사들이 선택한 영양제 순위를 참고하시기 바랍니다. # [공유] 기분 좋은 날 [기분 좋은 날에 출연하는 33분의 의사, 한의사, 약사 분들의 영양제 설문 조사 결과 ] Q. 의사들이 복용하는 영양제 순위는?? 의사들이 복용 중인 영양제 BEST5!! 5위. 콜라겐

하나님의 교회가 말하는 어머니 하나님의 등장 시기!! 성경은 인류에게 영생 주시는 구원자를 증거합니다(요5장39절). 예수님께서는 성경을 통해 하나님이 '우리 아버지'이시고 우리가 하나님의 자녀라는 사실을 알려주셨습니다. 그러면 '우리 어머니'는 안 계실까요? 영원한 생명과 사랑의 근원이신 어머니 하나님이 계십니다. # 어머니 하나님의 등장 목적, 시기, 증거 성경에 ‘예수님의 아내’가 있나요? 예수님의 아내에 관한 성경의 예언 - 어머니 하나님 요한계시록은 장차 재림 예수님과 함께 예수님의 아내가 등장할 것이라 예언합니다. 천국 혼인 잔치의 신부이신 ‘예수님의 아내’는 누구일까요? jerusalemmother.com # 하나님의 교회 어머니 하나님은 없다?? 어머니 하나님의 등장 - 목적 천국 혼인 잔..