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목록2019/07/24 (1)
행복한 동행
알토란 서리태 콩국수 만드는 방법, 서리태 콩국수 효능!!
알토란 서리태 콩국수 만드는 방법, 서리태 콩국수 효능!! 서리태 겉이 검은색이고 속은 알맹이가 녹색인 콩을 말한다. 서리가 내리는 10월경 수확한다고 해서 서리태라는 이름이 붙여졌다. 서리태 효능 서리태는 노화 방지 효과가 뛰어나다. 체내 유해 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막아준다. 식물성 에스트로겐으로 불리는 이소플라본이 함유돼 피부를 매끄럽고 부드럽게 만들며, 갱년기 증상을 겪는 여성에게 도움을 준다. 서리태는 세포 저항력과 체내 면역력을 끌어올리는 항산화 작용을 한다. 이소플라본 성분이 암세포 발생과 성장을 억제한다. 특히 위암, 유방암, 폐암, 전립선암과 결장암에 효능이 있는 것으로 잘 알려져 있다. 서리태 콩국수는 여름철에 시원하게 먹기좋은 메뉴라고 합니다. 알토란 서리태 콩국수 만드는 방..
맛집 이야기
2019. 7. 24. 23:16