고지혈증에 좋은 차 - 당귀, 산사차 효능 [한방 디톡스차]

 

 

 

고지혈증에 좋은차 [한방 디톡스차]

당귀, 산사차 효능

 

 

 

 

고지혈증

 

건강진단을 받아보면

고지혈증이 가장 흔히 나타난다.

 

혈중 총 콜레스테롤이 240mg/dl,

중성지방이 200mg/dl 이상인 경우다.

 

이는 동맥경화증이 주된 원인이 될뿐 아니라

협심증, 심근경색, 뇌졸중처럼

무서운 질환도 일으킨다.

 

특히 콜레스테롤이 300mg/dl이상이면

심각한 질환을 유발할 위험이 높아

정밀진단이 필요하다.

 

고지혈증은 이처럼 일단 생기면 위험하고,

조절하기도 까다로우므로 예방이 최선이다.

 

다음백과

 

 

 

고지혈증에 좋은 차 [한방 디톡스차]

엄지의 제왕 - 당귀, 산사차 효능

 

 

당귀 효능

 

당귀(Angelica)는 예부터

중국에서 원기회복을 위해

즐겨 찾았다는 기적의 약초다.

 

당귀는 성질이 따뜻하여

심장 기능을 보호한다.

 

지혈 작용도 있기 때문에

코피를 자주 흘리는 사람에게도 효과가 있다.

 

무엇보다 혈액순환과 혈액의 생성을

돕는 작용이 뛰어나 빈혈에 좋다.

 

갱년기 증상이나 생리불순과 생리통 등

여성 질환을 완화시키는 효능도 뛰어나다.

 

 

 

 

 

 

 

산사 효능

 

산사는 음식의 소화를 도와주는 약재,

즉 소화장애를 치료하는 계열의 약재로 분류한다.

 

다양한 음식으로 인한 소화불량에 도움이 되나,

육류로 인한 식체에 특히 더 효과적이다.

 

또한 역류성 식도염으로

명치 밑이 그득하거나 속쓰림,

신물이 올라오는 경우에도 도움이 된다.

 

산사는 소화를 도와주는 계열의

다른 약재들과는 달리

혈액 순환을 도와주며 따라서,

자궁 주변 아랫배의 어혈로 인한

뭉침 증상을 풀어준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

고지혈증은 혈액순환 장애로 발생하기에

고지혈증의 치료는

혈액순환 개선이 치료의 시작이라고.......

 

 

당귀와 산사가 만나면

혈액순환 개선에 효과적이라 합니다.

 

 

 

엄지의 제왕 - 당귀, 산사 한방차 만들기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

엄지의 제왕 - 한방디톡스차 만들기

 

 

 

1. 약탕기 (주전자, 냄비) 에

물 2L를 넣는다.

 

 

2. 당귀, 산사 8g씩 넣는다.

 

 

3. 중불로 1시간을 끓인다.

60~70%의 물이 남으면

한방디톡스차가 완성된다.

 

 

고지혈증에 좋은 당귀, 산사차는

운동후 마시는게 좋다 합니다.

 

 

 

한방디톡스를 운동후 마시는 이유는?

 

운동후 혈류량이 증가하고,

혈액순환이 원활하여

노폐물 배출 효과가 높은

골든타임이라 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고지혈증 고위험군에 속한고로

당귀, 산사 세트를 구입해서

한방디톡스차를 만들어봤네요~

 

 

tv에서는 부담스럽지 않고

은은한 향이 특징이라고 하는데요...

 

 

 

당귀, 산사를 9~10g을 넣은 탓인지

제입맛엔 당귀 산사차를 마신후

사탕이 필요한 맛입니다.

 

 

 

한방디톡스 당귀 산사차로

고지혈증 예방에 도움이 되면 좋겠어요~