행복한 동행

카카오닙스 효능 & 카카오닙스 먹는법 카카오닙스 ▼ 껍질과 배아를 제거한 카카오콩을 말한다. 발효, 건조한 카카오콩을 로스팅 후 껍질을 제거하고 잘게 부수어 만든다. 초콜릿보다 가공처리를 덜 거치기 때문에 카카오의 본래 성분을 많이 가지고 있다. 로스팅 정도에 따라 카카오닙스의 맛과 향은 달라질 수 있다. 어버이날~ 친정에서 받아온 카카오닙스!! 카카오닙스 효능 1. 고혈압 예방 카카오닙스에는 녹차 보다 20배가 많은 카테킨이 함유. 카테킨은 항산화물질로 혈관속에 쌓인 유해한 지방질을 분해해 혈액순환 장애나 심혈관 질환 예방에 효능이 있다. 2. 항산화작용 카카오닙스에는 항산화물질인 폴리페놀이 풍부하게 함유. 체내에서 강력한 항산화작용을 하여 세포 DNA와 세포막의산화를 억제하는 효능이 있다. 녹차나 홍..

하나님의 교회 문제점 - 구약의 안식일을 지킨다??!!! 하나님의 교회 문제점은 구약의 율법인 구약의 안식일을 지킨다!!! 하나님의 교회에서 안식일에 관한 말씀을 전하면, 사람들은 하나님의 교회가 구약의 율법을 그대로 지키는 것으로 오해합니다. 그러나 하나님의 교회는 구약의 안식일이 아니라 그리스도의 본을 따라 신약의 안식일을 지키고 있습니다. 먼저 구약시대에는 안식일에 어떻게 하나님께 예배하였는지 살펴봅시다. 안식일에는 일 년 되고 흠 없는 수양 둘과 고운 가루 에바 십분지 이에 기름 섞은 소제와 그 전제를 드릴 것이니 이는 매 안식일의 번제라 [민수기28장9~10절] 이처럼 구약시대에는 제사장들이 안식일에 양을 잡아 그 피를 흘리는 제사로써 하나님께 예배하였습니다. 이는 장래 일의 그림자입니다. [히..

부추 효능 - 부추김치 완전 맛나요!! 언니가 부추김치를 담았다며 맛보라고 주고 가네요!!! 봄이라 겉절이 김치가 먹고 싶었는데... 부추김치가 생겼네요~~ 부추효능 알고 먹는 부추김치!! 언니가 담아준 부추김치!! 부추 효능 알고 먹는 부추김치 완전 맛나네요!!! 봄부터 가을까지 자라는 부추. 그중에서 봄에 자라는 부추가 아린맛이 없어 맛있고, 부드러우며, 영양도 최고라고 합니다. 예로부터 오덕 채소라고 불렸답니다. 그냥 먹어도 맛있고, 익혀 먹어도 맛있고, 오래 두고 먹어도 맛있고, 절여 먹어도 맛있고, 맛이 변치 않아 맛있는 부추랍니다. 부추는 인삼과 녹용과도 바꾸지 않는다는 보약과 대체할 수 있는 식재료랍니다. 부추 효능 1. 지혈 작용 민간과 한방에서 코피, 각혈, 토혈등 지혈제로 사용한다. 2..

본죽 삼방점 - 피곤할때 녹두죽 먹어요!!! 피곤하고 입안이 헐어 음식 먹기가 힘든 신랑을 위해 녹두죽을 만들지는 못하고 본죽에서 녹두죽을 포장했어요~ 본죽 김해 삼방점 - 녹두죽 피곤할때 먹는 음식 - 녹두죽 본죽 삼방점에서 녹두죽 포장했네요~~ 녹두죽은 8천5백원입니다!! 피곤할때 먹는 음식 - 녹두죽 처음 먹어보는 녹두죽이네요!!! 본죽 삼방점 - 녹두죽 신랑 덕분에 처음 녹두죽을 먹어봅니다!!! 김해 삼방동 본죽 - 녹두죽 녹두죽을 한 입 먹는 순간~~ 무슨 맛일까???!!!! 싱겁기도 하고... 소금을 좀 넣어서 먹어야 하는건가?? 아무맛도 안나는것 같은.... 녹두가 많이 들어간 녹두죽은 고소하고 맛있다고 하는데... 녹두가 몸에 좋다하니 그냥 한그릇 해봅니다!!!

녹두 - 효능 알고 먹어요!!! 출처ⓒ 농림축산식품부, 한국농수산식품유통공사 녹두하면 빈대떡이 생각이 나지요!! 녹두 효능!!을 알아봅니다. 해독효과 녹두는 100가지 독을 풀어준다는 말이 있을 정도로 해독작용이 뛰어납니다. 몸속 노페물이나 독소등을 제거하는데 효능이 탁월하다고 합니다. 여드름, 기미, 잡티 제거에 좋답니다. 피부미용에도 좋다는 말이지요!! 항산화작용 체내에 유해한 활성산소가 많아지게 되면 노화를 유발시키고 각종 성인병.. 즉, 현대인이 앓고 있는 대부분의 질병들을 일으킬 수 있는데요. 녹두껍질에는 이러한 활성산소를 제거하는 항산화작용이 탁월한 비텍신과 이소비텍신이 함유되어 있어 몸을 건강하게 유지해 줍니다. 성인병 예방에 좋다는 말입니다!! 이뇨작용 이뇨작용에도 녹두의 효능을 볼 수 있..

하나님의 교회- (마태복음22장35절~38절) ▼ 크고 첫째 되는 계명 2천 년 전에 한 율법사가 예수님께 가장 큰 계명을 물어보았을 때에, 예수님께서는 우리가 지켜야 할 크고 첫째 되는 계명이 바로 마음을 다하여 하나님을 사랑하는 것이라고 답변하셨습니다. 하나님의교회-(마태복음22장35절~38절) 크고 첫째 되는 계명 그중에 한 율법사가 예수를 시험하여 묻되 선생님이여 율법 중에 어느 계명이 크니이까 예수께서 가라사대 네 마음을 다하고 목숨을 다하고 뜻을 다하여 주 너의 하나님을 사랑하라 하셨으니 이것이 크고 첫째 되는 계명이요 [마태복음22장35절~38절] 이처럼 우리에게 가장 크고 첫째 되는 계명은 마음과 목숨과 뜻을 다하여 하나님을 사랑하는 것입니다. 그렇다면 어떻게 해야 마음과 목숨과 뜻을 다하..

알토란레시피-깻잎멸치찜 만드는법 상추와 함께 쌈의 대명사로 불리는 깻잎!!! 철분이 시금치의 2배 이상 함유, 칼슘 등의 무기질과 비타민A,C가 풍부, 식욕부진, 설사, 변비, 위장 장애에 효과, 각종 성인병 예방 효과 몸에 좋은 깻잎이 많이 나오는 철이지요!!! 알토란레시피 - 깻잎멸치찜 만드는법 배워봅니다. 깻잎찜 양념장 깻잎찜 양념장 재료 고춧가루 2큰술, 진간장 6큰술, 설탕 1큰술, 들기름 2큰술, 깨소금 2큰술, 홍고추 2개, 풋고추 3개, 다진마늘 2큰술, 실파 1컵 반을 넣어 양념장을 만듭니다. 알토란 멸치깻잎찜 만드는법 깻잎 열묶음을 두 장씩 묶어 가운데만 양념장을 바릅니다. 밥도둑 깻잎멸치찜 만드는법 손질한 국물용 멸치100g을 센 불에서 4분정도 볶아줍니다. 알토란레시피 - 꺂잎멸치찜..

CU편의점 - 백종원 만능 볶음고추장 도시락 소스 CU편의점에서 백종원 만능 볶음고추장 도시락 소스가 있길래 사봤네요~ 가격은 500원!!! 비빔밥 먹을때 비빔고추장을 따로 만들지 않아 편할듯도 하고, 맛도 궁금하고... 비빔밥 고추장 백종원님의 만능 간장소스는 유명하지요~~ 볶음고추장 소스는 어떨까 궁금!!! 백종원 볶음고추장 만능 볶음고추장 소스 하나면 밥 한 공기 뚝딱이랍니다~ 양푼이 비빔밥 볶음 고추장 냉장고에 있는 호박, 버섯, 당근, 양파를 볶아서 비비밤을 대충 만들었네요~ CU편의점 백종원 만능 고추장 그리고 백종원님의 볶음고추장을 넣었습니다. 양푼이 비빔밥 만들기 잘 비벼줍니다~ 비빔밥은 양푼이에 먹어야 제맛이죠!!! 다이소에서 비빔밥 양푼이 2천원에 구입했어요~~ 양푼이 비빔밥 집에서 만..

집밥 백선생 - 절일 필요 없는 오이소박이 양념장 레시피 요즘 오이가 저렴하지요!! 오이소박이 레시피를 보다 집밥 백종원님의 절일 필요 없는 오이소박이를 배워 봅니다. 집밥 백선생 오이소박이 양념장 레시피 백종원 - 오이소박이 양념장 레시피 절일 필요 없는 오이소박이는 끓는 물에 데쳐 줍니다. 냄비에 꽃소금 한컵을 넣습니다. 집밥 백선생 - 절일 필요 없는 오이소박이 물은 아홉 컵을 붓습니다. 500ml 생수 3병입니다.~ 오이소박이 양념장 레시피 끓는 물에 오이를 넣고 1분만데쳐줍니다. 오이를 데치는 시간이 중요한데요, 너무 오래 데치면 오이가 짜데요~ 데친 오이는 물기를 빼줍니다. 집밥 백선생 레시피 오이소박이 양념장 재료 고춧가루2/3컵, 설탕 두숟갈, 액젓1/3컵, 새우젓 한숟갈반, 간마늘 한숟갈..

한성기업 튀김맛 우동으로-천원의만찬을!!! 슈퍼에서 행사품목인것 같아 천원에 판매하는 튀김맛 우동, 짬뽕맛 우동을 한봉지씩 구입했어요~ 우동 한 봉지에 천원이면 싼것 같아 샀는데, 인터넷을 보니 한봉지에 750원으로도 구입이 가능하네요!!! 튀김우동으로 천원의 만찬을!! 어떤맛을 먼저 먹을까 하다가 무난한 튀김맛 우동을 끓여봅니다. 한성기업 튀김맛 우동 우동면과 스프가 들어있습니다~ 튀김우동으로 천원의 만찬!!! 끓는 물 400ml에 우동면, 튀김맛우동스프를 넣고 약2분간 끓입니다.~ 간편한 튀김 우동!!! 기호에 따라 파, 계란, 김가루등을 넣으면 되지만 귀찮은 관계로 있는그대로 먹기로 했습니다. 간편조리 튀김우동!!! 천원의 만찬 튀김맛 우동입니다.!! 많이 허전.... 간편조리 - 튀김우동으로 천원..