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목록자몽 당류함량 (1)
행복한 동행
피로 회복에 좋은 자몽에이드, 당류함량이 높아요!!
피로 회복에 좋은 자몽에이드, 당류 함량이 높아요!! 친구들과 카페에 들를 때면, 색감도 예뻐서 좋고, 피로회복에도 좋다는 자몽이어서 늘 따뜻한 자몽청이나 시원한 자몽에이드를 마시는 편입니다. 달콤 쌉싸름한 자몽의 효능 자몽에 들어있는 펙틴 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관 질환 개선을 돕고 술자리에 참석할 일이 많거나 업무가 쌓여 피곤하면 자몽이 필수적이다. 자몽 속 구연산은 피로 물질인 젖산을 분해해 배출을 돕는다. 다이어트를 하는 사람에게 많은 도움을 주는 자몽은 나린진 성분이 체내의 불필요한 지방을 연소시키는 작용을 하며 식이섬유는 이뇨작용을 도와 변비를 막고 붓기를 빼줘 다이어트에 도움을 준다. 항산화 물질인 레티놀이 가득한 자몽은 손상된 피부를 회복시키고 주름을 개선한다. 자몽 속 스페르미딘..
웰빙 이야기
2023. 3. 27. 18:05