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행복한 동행
발 부기 빼고, 전신 피로 푸는 발 마사지 방법!!
발 부기 빼고, 전신 피로도 쫙 풀리는 발 마시지 방법입니다!! 하루를 마무리하는 저녁이 되면 발도 붓고, 몸에 피로도 쌓이게 되지요. 발은 피로를 가장 쉽게 잊는 신체기능이며 모든 신체부위와 가장 먼 곳이어서 관리에 소홀하기 쉽다. 하지만 발은 좁은 면적으로 전신 체중을 지탱해주며 우리 몸 전체의 뼈 4분의 1을 차지하고, 제2의 심장이라 할 만큼 중요하고 꼭 신경 써야 하는 신체부위이다. 발 건강에 문제가 생기면 혈액순환이 원활하지 못해 신체기능이 저하되고 이로 인해 각종 족부질환이 발생해 보행에도 지장을 줄 수 있다. 발의 부기도 빼주고, 전신 피로도 풀리는 간단한 발 마시지 방법을 알려주네요. 엄지의 제왕, 피로 푸는 발 마사지 방법!! 엄지의 제왕, 발 마사지 방법 - 따라해보세요! 발 부기 빼..
웰빙 이야기
2021. 6. 9. 16:38