행복한 동행

종근당건강 아임비타로 알아보는 비타민 종류, 효능!! 지방으로 볼일 보러 가는 길에 동생이 하나 건네준 아임비타!! 저는 첨 보는 아임비타입니다. 알약이 두 알이나 들어 있어~~ 보기에도 피로해소에 도움이 될듯해 보입니다. 아임비타 한 병을 얻어 마신 탓인지, 지방 먼 길 다녀와도 그리 피곤하지가 않네요. 그래서 저도 구입했습니다. 요즘 부쩍 피곤해 보이는 남편이랑 피곤해 보이는 회사 동료가 생각이 나서..  나눠 마실까 합니다. [내 돈 내산] 아임비타 멀티비타민 이뮨플러스      쿠팡 로켓 배송으로 받았네요. 아임비타 포장용기를 보면서 비타민 종류와 기능을 살펴봅니다. [비타민A]  어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요..

여성 맞춤 멀티비타민, 얼라이브 포 우먼 구입했어요!! 딸아이가 요즘 들어 손톱이 잘 깨진다고 얘기를 하네요~ # 손톱이 잘 부서지는 이유는?? 쉽게 부서지는 손톱…'이 영양분' 부족 때문? 손톱은 우리의 건강 상태를 파악할 수 있는 하나의 방법이다. 갑자기 손톱이 쉽게 갈라지면서 부서진다면 몸 상태를 점검할 필요가 있다. 영양분이 부족해서 부서질 수 있는 손톱, 과연 정확한 www.hidoc.co.kr ▶ 손톱이 쉽게 갈라지고 부서지는 이유 1. 철분 부족의 신호 2. 단백질 부족 3. 비타민 B7(비오틴) 부족 4. 약해진 뼈 딸아이의 식생활 습관을 보면 단백질이 부족하진 않은 것 같구요~ 채소나 과일 섭취를 거의 하지 않기에 비타민이나 칼슘이 부족할 것 같네요. 요즘 들어 피곤함도 조금 느껴하는 터..