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행복한 동행
대하 효능 - 대하 소금구이로 먹어요!!
대하 효능 - 대하 소금구이로 먹어요!! 마트에서 장을 보다가 가을이 제철이라는 대하가 보이네요~ 대하 소금구이를 좋아하는 딸아이가 생각나서 한 팩 구입했어요~ 대하 요리법이 다양하지만 소금구이가 간편하고 맛도 좋은것 같아요~ 대하 소금구이!!! 대하 소금구이 방법!! 팬에 오일을 몇방울 떨어뜨린후 그 위에 호일을 덮습니다. 호일 위에 소금을 깔고 대하를 가지런히 올린후 맛나게 익히면 됩니다. 대하가 익으면 대하 머리를 잘라 더 바삭하게 구워 먹으면 맛있다고 하네요~ ◎ 대하 효능 ◎ 가을이 제철인 대하를 먹어야하는 이유는 대하가 몸을 따뜻하게 해주는 특성을 갖기 때문이다. 대하에는 질 좋은 아미노산과 단백질이 많으며, 특히 칼슘과 철분이 풍부해서 뼈 건강과 원기회복에 좋다고 알려져 있다. 대하의 효능이..
맛집 이야기
2019. 8. 8. 22:59