Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
- 에메랄드 연못
- love story
- 구구99
- 블루루비
- mother in su
- 명탐정쭈
- veha16
- 꼬옹냥
- 우주를 걸어서
- 냠냠's
- 별들의 외침
- 별에서 온 소녀
- 봄이
- 보매
- 너랑 나랑
- green bean's
- 일상 blog
- 아름다운 날개
- 고녀 마당
- 뉴네띠네 하우스 ' '♥
- 하늘드림
- 아름다운 동행
- 너랑 나랑 행복하게~
- 일상 행복 감동
- 별들의 보금자리
- 성경사용설명서
- 엄지공주
- 엘로힘선의성경배우기
- 콩알이의 위대한 일상
- 사랑이 넘실넘실
- linda^_^
- 사브리나
- 하늘드림
- 희망은 곧 행복
- 마음나누기
- 손에 손잡고
- 별별이야기
- 라임
- 너랑 나랑 행복하게~
- 그럴수있어
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 하나님의 교회 절기
- 하나님의교회 어머니 하나님
- 하나님의교회 유월절
- 하나님의교회 안식일
- 안상홍
- 안식일
- 하나님의 교회
- 하나님의교회 안상홍님
- 하나님의교회 하늘어머니
- 하나님의 교회 안상홍
- 하나님의교회
- 안상홍님 유월절
- 하나님의 교회 이단
- 유월절
- 하늘어머니
- 어머니 하나님
- 하나님의교회 안상홍
- 어머니하나님
- 안상홍님
- 안상홍 유월절
- 새 언약 유월절
- 알토란
- 하나님의 교회 안상홍님
- 하나님의 교회 교리
- 안상홍 하나님
- 하나님의 교회 어머니
- 하나님의 교회 어머니 하나님
- 새 언약
- 하나님의 교회 유월절
- 하나님의교회 어머니하나님
Archives
- Today
- Total
목록채소밥 (1)
행복한 동행
[혈당에 좋은 음식] 혈당 건강에 좋다는 뿌리채소밥!!
혈당 건강에 좋다는 뿌리채소밥, 맛도 좋아요!! 오늘은 혈당 건강에 좋다는 채소를 넣어 채소밥을 만들어 봤습니다. 티비에서 채소밥을 먹는 방송을 봤는데요~ 양념간장에 비벼 먹는 채소밥이 먹음직스러워 보이더라구요. 간장 없이 그냥 먹어도 맛이 좋다는 채소밥입니다. 채소는 개인 기호에 따라 넣으면 될 듯하고요. 저는 냉장고에 있는 재료에 우엉만 구입해서 뿌리채소밥을 만들어봤습니다. 뿌리채소는 땅속의 기운을 흡수해서 자라기 때문에 각종 영양소가 풍부하고 맛이 좋다고 합니다. 특히 겨울철 뿌리채소는 추운 환경에서 살아남기 위해 영양분을 뿌리에 저장하기 때문에, 겨울 제철 뿌리채소는 '천연 보약'으로 통한다고 하네요. # 뿌리채소밥 만들기 1. 우엉, 연근, 당근, 단호박, 양배추, 브로콜리를 도톰하게 썬다고 하..
웰빙 이야기
2023. 4. 9. 19:43