행복한 동행

키위 효능 - 여름철 건강 음료 키위주스!! 여름철 폭염에 땀으로 빠져나가는 수분과 영양소를 키위주스로 보충하면 좋다네요!! ◎ 키위 효능 ◎ 키위는 마그네슘과 칼슘이 풍부하다. 이는 숙면을 돕고 숙면을 지속시킨다고 한다. 또 다른 키위 효능으로는 변비 개선이다. 키위는 식이섬유가 다량 함유된 과일이며, 악티니딘 성분이 함유돼 대장 수축 속도를 빠르게 도와 변비를 개선한다고 알려졌다. 키위는 면역 기능을 높이는 것으로 잘 알려졌다. 키위 속 악타나딘 성분은 육질을 부드럽게 하는 작용을 해 고기와 함께 키위를 먹으면 소화를 돕는다고 알려졌다. 키위는 혈당 지수가 낮은편에 속하는 과일로 지방 축적이 더뎌 다이어트에 좋은 과일로도 알려졌다. 여름철 수분, 영양소 보충에 좋다는 생과일 키위주스 마십니다!! 키위..

라임 효능 - 버거킹 라임 모히또 마셨어요!!! 야외 활동을 자제하라는 폭염경보 문자가 왔네요!!! 충분한 물마시기로 건강에 유의바란다고.... 언니랑 볼 일을 보고 집으로 돌아가는 길에 버거킹이 보입니다. 시원한 음료로 더위를 식혀 보는데요... 매장에 들어서자 자몽 모히또, 라임 모히또 메뉴가 눈에 들어와서 주문했어요~ 라임 효능 버거킹 자몽, 라임 모히또 가격은 각 2천원입니다. 시원하고 청량한 음료를 많이 찾게 되는 여름철을 공략해서 만든 음료라고 하네요~ 음료에 리얼 라임이 퐁당 빠져 상큼함이 더해지고 모히또의 푸른 색감이 시원함을 강조한다고 합니다~ 라임 효능, 라임 모히또 달달하면서 상큼한 라임 모히또 한잔으로 더위를 식혀봅니다~ ◎ 라임 효능 ◎ 라임은 비타민C가 풍부해 괴혈병 예방에 좋다..