Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
- 에메랄드 연못
- love story
- 구구99
- 블루루비
- mother in su
- 명탐정쭈
- veha16
- 꼬옹냥
- 우주를 걸어서
- 냠냠's
- 별들의 외침
- 별에서 온 소녀
- 봄이
- 보매
- 너랑 나랑
- green bean's
- 일상 blog
- 아름다운 날개
- 고녀 마당
- 뉴네띠네 하우스 ' '♥
- 하늘드림
- 아름다운 동행
- 너랑 나랑 행복하게~
- 일상 행복 감동
- 별들의 보금자리
- 성경사용설명서
- 엄지공주
- 엘로힘선의성경배우기
- 콩알이의 위대한 일상
- 사랑이 넘실넘실
- linda^_^
- 사브리나
- 하늘드림
- 희망은 곧 행복
- 마음나누기
- 손에 손잡고
- 별별이야기
- 라임
- 너랑 나랑 행복하게~
- 그럴수있어
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 새 언약
- 하나님의교회 안상홍
- 하나님의교회 어머니하나님
- 하늘어머니
- 어머니하나님
- 하나님의교회 안상홍님
- 안상홍 유월절
- 하나님의 교회 유월절
- 안식일
- 하나님의교회 하늘어머니
- 안상홍님 유월절
- 알토란
- 하나님의 교회
- 하나님의교회 유월절
- 어머니 하나님
- 하나님의 교회 어머니
- 하나님의 교회 안상홍
- 유월절
- 안상홍님
- 하나님의교회 안식일
- 하나님의 교회 교리
- 하나님의 교회 절기
- 하나님의 교회 어머니 하나님
- 하나님의교회 어머니 하나님
- 하나님의교회
- 하나님의 교회 이단
- 안상홍
- 하나님의 교회 안상홍님
- 새 언약 유월절
- 안상홍 하나님
Archives
- Today
- Total
목록미꾸라지 효능 (1)
행복한 동행
뼈 건강에 좋은 음식 - 추어탕, 경상도식 추어탕!
뼈 건강에 좋은 추어탕, 경상도식 추어탕으로 한 그릇 먹어요! 추어탕 효능 미꾸라지처럼 빠져나간 기력을 보충하는 데 추어탕 만한 것이 없다고 하는데요!! 땀을 뻘뻘 흘리며 추어탕 한 그릇을 먹고 나면 속이 확 풀리면서 힘이 불끈 솟는데 이는 미꾸라지가 지방이 적은 대신 단백질이 많고, 칼슘과 비타민 A, B2가 다른 물고기보다 풍부하게 함유돼 있어 기운을 북돋워 주기 때문이라고 합니다. 또한 미꾸라지에는 뼈를 구성하는 칼슘이 풍부해서 골밀도를 증가시키고 골절 빈도를 감소시키며, 뼈를 생성하고 칼슘을 흡수를 돕는 비타민D 역시 풍부해서 칼슘을 채워주고 골다공증을 완화하는 데 도움이 되는 식품이라고 합니다. 천기누설 - 통추어탕 VS 갈추어탕 뼈 건강에 좋은 미꾸라지의 영양소를 온전히 섭취하기 위해서는 칼슘..
웰빙 이야기
2021. 2. 19. 15:02