행복한 동행

수미네 반찬 상큼한 오이냉국, 알아서 간해주세요!!! 오이냉국 오이는 90% 이상이 수분으로 되어 있어 갈증이 날 때 섭취하면 어느 정도 갈증이 해소된다고 합니다. 그리고 몸 속 노폐물을 몸 밖으로 배출시키는 작용을 해서 디톡스 식품으로도 인기가 좋다고 하네요... 더위로 인해 갈증이 많은 여름에 특히 많이 먹는 것이 좋다는 오이냉국입니다!!! 수미네 반찬 - 상큼한 오이냉국!!! 수미네 반찬 상큼한 오이냉국의 맛은 알아서 간 하기.!! 수미네 반찬, 오이냉국 레시피!! 1. 오이 껍질은 듬성듬성 살짝만 깎고 채를 썹니다. 2. 채썬 오이를 바로 얼음물에 넣습니다. 아삭한 식감의 오이냉국을 맛볼수 있습니다. 3. 오이냉국 간은 설탕 1작은술, 소금 1작은술, 그리고 식초는 알아서 간 하라고 하시네요.!!..

수미네 반찬- 다시마 튀각 & 다시마 효능 겨울철 밥 반찬으로 먹기 좋은 다시마 튀각입니다. 겨울철 마땅한 밑반찬이 생각나지 않을때 수미네 반찬 다시마 튀각 만들어 보세요!! 다시마 효능 당뇨와 동맥경화 예방 다시마 효능 뼈를 튼튼하게 하고 정신 안정 효과 다시마 효능 빈혈 예방 다시마 효능 고혈압 예방 다시마 효능 위와 장 건강 다시마 효능 면역력을 높이는 효과 수미네 반찬 다시마 튀각 만들기!! 수미네 반찬 - 다시다 튀각 먼저 다시마를 튀길 기름을 준비합니다.!!! 기름은 다시마가 잠길 정도로... 겨울철 밑반찬 팬에서 기름이 달궈지는 사이 다시마를 준비합니다. 먼저 다시마의 짠맛을 없애기 위해 다시마 표면의 하얀가루를 깨끗하게 닦아줍니다. 닦을때 마른 수건으로 닦아야합니다. 젖은 수건으로 닦은 경..